Produkte zum Begriff Schnelligkeit:
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Dunlop Fitness Set Hürden - 16-teilig - zum Training von Kondition, Koordination, Schnelligkeit und Beweglichkeit - mit Aufbewahrungstasche
Trainieren und verbessern Sie Ihre Fitness, Koordination, Schnelligkeit und Beweglichkeit mit diesem 16-teiligen Sporthürden-Set von Dunlop. Gestalten Sie mit diesem Hürdenset Ihr eigenes Aufwärm- oder Fitnesstraining in verschiedenen Trainingsformaten. Variation in Koordination, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Fitness Das Fitness-Set besteht aus 10 gelben Hütchen, 5 grauen Stangen und einer Aufbewahrungstasche. Die Kegel haben eine Aussparung in Form eines Kreuzes, in die Sie die Stangen auf unterschiedliche Weise einsetzen können. Auf diese Weise entstehen viele Formen und Muster, über die Sie springen und zwischen denen Sie sich bewegen können. Ganz gleich, welche Sportart Sie betreiben, der ausgearbeitete Parcours wird Ihre Koordination, Geschwindigkeit und Beweglichkeit verbessern. Und Ihre Fitness wird sich buchstäblich sprunghaft verbessern! Sie können die Übungen erweitern, indem Sie z. B. einen Ball beim Dribbeln als Fußball- oder Hockey-Training verwenden. Trainingsvorschläge In der Anleitung finden Sie 3 Beispiele für Trainingsübungen mit Variationen: Hürdenlauf: Stellen Sie die 5 Hürden als Hindernisse vor sich auf und gehen Sie mit angehobenen oder gesprungenen Beinen über sie hinweg. Gut für die Sprungkraft der Beinmuskulatur! Stellen Sie 3 Kegel auf und trainieren Sie Ihre Schnelligkeit, indem Sie hin und her laufen und die Enden berühren. Bilden Sie ein Zickzackmuster aus den Kegeln und trainieren Sie Ihre Beweglichkeit mit einem Slalomkurs. Praktisch zum Aufbewahren und Transportieren Das Set wird mit einer Aufbewahrungstasche geliefert, in der Sie alle Teile des Hürdensets ordentlich aufbewahren können. So können Sie Ihre Ausrüstung zusammenhalten und das Trainingsset mitnehmen, zum Beispiel auf den Sportplatz oder für einige Übungen im Park. Spezifikationen Dunlop Hürden Anzahl: 10 Kegel, 5 Stangen Größe der Kegel: Ø 20,5 Zentimeter Länge der Stangen: 54 Zentimeter Trainieren Sie Ihre Kondition, Koordination, Schnelligkeit und Beweglichkeit Mit praktischer Aufbewahrungstasche
Preis: 3.99 € | Versand*: 5.99 € -
Schnelligkeit beginnt im Gehirn (Lienhard, Lars)
Schnelligkeit beginnt im Gehirn , Die Revolution des Schnelligkeitstrainings! Wie Sie mit Neuroathletik sportliche Spitzenleistungen erzielen. Schnelligkeit ist oft der ausschlaggebende Faktor, der im Sport über Sieg oder Niederlage entscheidet. Deshalb möchte jeder Sportler schneller werden. Doch das Training ist im Vergleich zu Ausdauer- und Krafttraining intensiver, komplexer, birgt ein hohes Verletzungsrisiko und die Anpassung dauert länger. Beim neuroathletischen Ansatz wird deshalb das Gehirn in den Fokus gestellt - denn nur wenn es eine Situation als sicher einstuft, lässt es auch eine optimale Schnelligkeitsentwicklung zu. In welchem Ausmaß es jedoch Schnelligkeit wahrnimmt und diese durch den Körper umgesetzt wird, ist an zentralnervöse und technisch-koordinative Steuerungsprozesse gebunden. Lars Lienhard, der führende deutsche Experte für neurozentriertes Training, zeigt, wie Sie Ihr Schnelligkeitstraining durch die Anwendung neuronaler Grundlagen auf ein neues Level heben können: . Nutzen Sie Assessments für nachhaltigen Erfolg! . Trainieren Sie Ihre reflexive Stabilität mithilfe Ihres Gleichgewichtssystems! . Steigen Sie ins Augentraining ein, um Ihre Fertigkeiten zu verbessern! . Bereiten Sie Ihr Schnelligkeitstraining richtig vor, unter anderem mit neuronalem und sensorischem Warm-up! . Steigern Sie Ihre Laufschnelligkeit und lernen Sie, wie Bein- und Armarbeit verbessert werden! . Optimieren Sie das situationsgebundene Schnelligkeitstraining, indem Sie Ihre Wahrnehmungs- und Reaktionsgeschwindigkeit schulen! Lernen Sie 150 Übungen für Ihr individuelles Schnelligkeitstraining kennen, nutzen Sie die Trainingsempfehlungen und erzielen Sie Spitzenleistungen in Ihrer Sportart! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20211012, Produktform: Kartoniert, Beilage: 4-farbig, Autoren: Lienhard, Lars, Seitenzahl/Blattzahl: 287, Themenüberschrift: HEALTH & FITNESS / Exercise, Keyword: athletik; athletiktraining; augentraining; augentraining buch; augentraining übungen; ausdauer verbessern; basketball; beach volleyball; bebilderte übungen; bewegung; bewegungssteuerung; effektiv trainieren; fitnesstrainer; fussball; fußballnationalmannschaft; gehirn training; gehirn und nervensystem; gehirn übungen; gehirnjogging; gehirnleistung; gehirntraining; gehirntraining übungen; handball; koordination; koordinationstraining; krafttraining; lars lienhard ausbildung; lars lienhard bücher; lars lienhard neuroathletik; lars lienhard übungen; laufen; leichtathletik; leistung erhöhen; leistung steigern; leistung verbessern; leistungsdiagnostik; leistungssteigerung, Fachschema: Sport / Training~Training (körperlich)~Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen), Fachkategorie: Fitness und Workout, Warengruppe: TB/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Neurowissenschaften, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Länge: 185, Breite: 236, Höhe: 22, Gewicht: 858, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783745315608 9783745315615, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 25.00 € | Versand*: 0 € -
Kinderpuzzle Igel, Training für Feinmotorik-Konzentration, Baby-Hand-Augen-Koordination, Puzzle-Früherziehung
Zertifizierung : Europa zertifiziert (EG) Ursprung : Festlandchina Empfehlen Alter : 3-6 Jahre, 6-12 Jahre Zertifizierung : EG
Preis: 25.09 € | Versand*: 0.0 € -
Fangballspiel für Erwachsene und Kinder, für drinnen und draußen, lustiges Interaktionsspielzeug, sensorisches Sportspielzeug, Training der Hand-Augen-Koordination, Eltern-Kind-Spielzeug
EG : Zertifikat Zertifizierung : EG Warnung : Keiner Funktion : Entwicklung der Greif-/Bewegungsfähigkeit Maße : 20cm * 19cm Material : Kunststoff Empfehlen Alter : 3–6 Jahre, 6–12 Jahre, 14+ Jahre Spielanleitung: - Solo-Flipper und Ball gegen die Wand - Doppeltes Passen und Fangen - Passen und Fangen für mehrere Spieler - Kann von Männern, Frauen, Alt und Jung gespielt werden Beschreibung 【Ergonomisches Komfortdesign】: Unser Catch Ball Game-Set verfügt über ein ergonomisches Design, das bequem in Ihrer Hand liegt. Legen Sie den Ball einfach in das orangefarbene Squap-Mundstück, öffnen Sie es so schnell wie möglich und beobachten Sie, wie der Ball herauskatapultiert wird. Meistern Sie das Timing, um den Ball im richtigen Moment zu fangen. 【Spannender Wurf- und Fangspaß】: Dieses aktive Spiel ist sowohl für Jungen als auch für Mädchen geeignet und bietet endlose Unterhaltung. Es verbessert die Hand-Auge-Koordination, stärkt die Armmuskulatur und fördert durch unterhaltsames und spannendes Spielen die Entwicklung der Sinne, Emotionen und des Sehvermögens von Kindern. 【Ballset in Premiumqualität】: Mit lebendigen Farben und weichen, druckfesten Bällen fördert unser Catch Ball Game-Set das Spielen im Freien und die Bindung der Familie. Verabschieden Sie sich von der Bildschirmzeit, während Sie eine fröhliche Atmosphäre genießen, Spannungen abbauen und pure Freude mit Ihren Lieben erleben. 【Einfach zu reinigen und zu lagern】: Unser Wurfball-Set ist aus hochfesten, verschleißfesten und reißfesten Materialien gefertigt und lässt sich leicht reinigen.. Durch die kompakte Bauweise ist eine mühelose Aufbewahrung gewährleistet, alle Teile sind ordentlich angeordnet und können nicht verloren gehen. 【Sicheres und langlebiges Material】: Unser Catch Ball Game Set besteht aus hochwertigem ABS-Material und legt Wert auf Sicherheit, Gesundheit und Ungiftigkeit.. Bringen Sie Ihre Familie, Freunde und Klassenkameraden zu stundenlangem, sicherem und unterhaltsamem Spielen zusammen – perfekt für Kindergeburtstage, Campingausflüge und verschiedene Outdoor-Aktivitäten.
Preis: 21.99 € | Versand*: 0.0 €
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Wie kann man beim Jonglieren die Hand-Augen-Koordination verbessern?
Um die Hand-Augen-Koordination beim Jonglieren zu verbessern, ist es wichtig, regelmäßig zu üben. Man kann mit einfachen Übungen beginnen, wie das Werfen und Fangen von Bällen in verschiedenen Höhen und Geschwindigkeiten. Zudem kann das Jonglieren mit verschiedenen Gegenständen wie Tüchern, Ringen oder Keulen die Koordination weiter schulen.
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Wie kann man seine Geschicklichkeit und Hand-Augen-Koordination verbessern?
1. Durch regelmäßiges Üben von motorischen Fähigkeiten wie Jonglieren, Ballspielen oder Fingerfertigkeiten. 2. Durch das Spielen von Videospielen oder anderen interaktiven digitalen Spielen. 3. Durch gezielte Übungen und Trainingseinheiten, die die Hand-Augen-Koordination fördern, wie z.B. das Werfen und Fangen von Bällen.
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Wie kann man die Geschicklichkeit und Hand-Augen-Koordination trainieren?
Man kann die Geschicklichkeit und Hand-Augen-Koordination durch regelmäßiges Üben von Feinmotorik-Übungen wie Jonglieren, Fingerfertigkeiten oder Geschicklichkeitsspielen verbessern. Auch Sportarten wie Tennis, Tischtennis oder Basketball können dabei helfen, die Koordination zu schulen. Zudem sind Videospielen, insbesondere solche, die schnelle Reaktionen erfordern, eine gute Möglichkeit, die Hand-Augen-Koordination zu trainieren.
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Wie kann man die Geschicklichkeit und Hand-Augen-Koordination verbessern?
1. Durch regelmäßiges Üben von motorischen Fähigkeiten wie Jonglieren oder Balancieren. 2. Durch das Spielen von Videospielen oder Sportarten, die schnelle Reaktionen erfordern. 3. Durch gezieltes Training mit Hand-Augen-Koordination übenden Übungen wie dem Fangen von Bällen oder dem Lösen von Puzzles.
Ähnliche Suchbegriffe für Schnelligkeit:
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Montessori-Spielzeug für Kinder, Formenabgleich, Farberkennung, Hand-Auge-Koordination, Training des logischen Denkens, interaktive Brettspiele
Material: Holz Für dich: 22cm Farbe: Farben mischen Paket enthalten:1 Stück
Preis: 11.49 CHF | Versand*: 0.0 CHF -
Intelligente Reaktion, sechseckiger Ball, Hand-Auge-Koordination, agiles Training, digitale
Intelligente Reaktion, sechseckiger Ball, Hand-Auge-Koordination, agiles Training, digitale
Preis: 47.39 € | Versand*: 0 € -
Montessori 24-teiliges passendes Puzzle-Spiel, Holzspielzeug, Lernspielzeug, Training, Hand-Auge-Gehirn-Koordination, Beobachtung, Konzentration, Spielzeug für Kinder
24 Karten, 48 Aktionen Produktname: Sport Holzmann Material: kleiner Holzmann Anwendbares Alter: 3 Jahre alt Anleitung:Säuglinge sollten unter Aufsicht von Erwachsenen verwendet werden, können kleine Teile enthalten, Verschlucken vermeiden.
Preis: 10.85 CHF | Versand*: 0.0 CHF -
Flipperautomat für Kinder, Murmeltisch, Kampfkatapult, Murmelspiel, Hand-Augen-Koordination, Eltern-Kind-Interaktionsspielzeug für Kinder
Thema : Tiere & Natur,Sport,Musik Warnung : NEIN Zertifizierung : China zertifiziert (3C) Modell-Nr : ATS30094 Empfehlen Alter : 7–12 Jahre, 12+ Jahre, 18+ Jahre, 14+ Jahre Merkmal 1 : Das beste Geschenk Merkmal 2 : Brettspiele Merkmal 3 : Eltern-Kind-Interaktion Merkmal 4 : Feinmotorisches Training Produkteinführung · Produktname: Flipperautomat Spielzeug · Material: ABS · Produktgröße: 47 cm * 9,5 cm * 30 cm · Gewicht: 1400 g · Zustand: Neu Geeignetes Alter: 3 bis 18 · Verpackung: verpackt Produkt im Lieferumfang enthalten: 1 Stück Produkteigenschaften:
Preis: 71.31 € | Versand*: 0.0 €
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Wie kann man die Geschicklichkeit und Schnelligkeit von Hunden durch Agility-Training verbessern?
Durch regelmäßiges Training von Hindernisparcours können Hunde ihre Geschicklichkeit und Schnelligkeit verbessern. Positive Verstärkung und Belohnung für das erfolgreiche Absolvieren der Übungen motiviert den Hund zusätzlich. Kontinuierliches Training und Aufbau von Vertrauen zwischen Hund und Halter sind entscheidend für den Erfolg im Agility-Sport.
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Wie beeinflusst regelmäßiges Training die Hand-Augen-Koordination?
Regelmäßiges Training verbessert die Geschwindigkeit und Genauigkeit der Hand-Augen-Koordination. Durch wiederholte Bewegungen werden neuronale Verbindungen gestärkt und die Reaktionszeit verkürzt. Eine gesteigerte Hand-Augen-Koordination führt zu einer besseren motorischen Leistung in verschiedenen Aktivitäten.
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Wie kann man seine Geschicklichkeit und Hand-Augen-Koordination durch Geschicklichkeitsspiele verbessern?
Durch regelmäßiges Üben von Geschicklichkeitsspielen können Feinmotorik und Hand-Augen-Koordination trainiert werden. Die Spiele erfordern schnelle Reaktionen und präzise Bewegungen, was die Fähigkeiten verbessert. Eine Vielzahl von Spielen wie Puzzle, Tetris oder Geschicklichkeitsspiele auf Konsolen oder Smartphones können dabei helfen.
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Wie kann man seine Hand-Augen-Koordination verbessern, um die Geschicklichkeit zu steigern?
Man kann seine Hand-Augen-Koordination verbessern, indem man regelmäßig Hand-Augen-Übungen durchführt, wie zum Beispiel Jonglieren oder Ballspiele. Außerdem kann man gezielt Sportarten oder Aktivitäten ausüben, die eine gute Hand-Augen-Koordination erfordern, wie Tennis oder Tischtennis. Eine gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf können ebenfalls dazu beitragen, die Geschicklichkeit zu steigern.
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